天气渐冷,保持健康是个“技术活”! 快来听听专家怎么说…
掌上梅州讯 近日,技术活梅城逐步开启“低温模式”,天气渐冷最低温度均在10℃上下徘徊,保持AG超玩会入口记者在朋友圈及部分网络平台均发现有类似“2020年是健康60年以来最冷的一年”等话语出现。最近一段时间天气如何?寒冷天气哪些患者该注意保健?该如何保健?为此,个快记者采访了相关部门及专业人士,听听来听听他们怎么说。技术活
天气寒冷,应尽量避免早晚外出
“流感在冬季会比较常见,要加强防范。健康”梅州市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师郭俊华表示,个快天气转冷,听听冬季病毒相对比较活跃,技术活早晚温差比较大,天气渐冷有呼吸系统基础病(肺气肿、保持AG超玩会入口呼吸衰竭、哮喘等)的患者、慢性病患者要特别注意,需在医生指导下规范用药。郭俊华告诉记者,天气寒冷,市民应尽量减少到人群密集的地方,尽量避免早晚外出,以免受寒,可以选择在中午或下午气温高一点、有太阳的时候进行适当运动,呼吸一下新鲜的空气。“与此同时,我们可以通过接种流感疫苗、肺炎疫苗进行预防,降低发病率。”郭俊华说,如出现咳嗽、呼吸困难加重等情况,要及时到专业医院就诊。
昼夜温差大,天气持续干燥
记者从梅州市气象局获悉,6-8日,影响我市的冷空气活动趋于减弱,间中有弱冷空气补充,持续天晴干燥天气,昼夜温差大,早晚寒凉。梅州市气象局提醒市民,早晚温差大,比较寒凉,应注意适时增添衣物;天气持续干燥,注意森林防火和室内外用火安全。
具体预报如下:
6日,全市晴间多云,最低气温 7℃~11℃,最高气温21℃~24℃。
7日-10日,晴到多云,气温小幅回升。
11日-12日,多云间晴。
13日-14日,受新一股冷空气影响,多云间阴天为主,气温再度有所下降。
毕竟寒冬还未到来,“60年来最冷的冬天”的说法也只是推测,一切的结果气象部门会告诉我们答案。天气越来越冷,市民在裹紧小棉袄的同时,也要注意身体健康哦。
见习记者:侯珍妮
编辑:李舒宇
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